L’art de danser est le langage de l’âme et du corps que chacun exprime à sa manière,
c'est comme parler en silence, dire les choses sans dire les mots,
nos corps crée de la pensée et la danse est son langage (Inspiration depuis accrofolk.net)
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La description de l'ensemble des ateliers proposés figure ci-dessous
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Vendredi 29 août // 10h30 - 12h30 |
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| Intitulé | Bourrées 3 temps d'Auvergne (2h) |
| * Des bases pour improviser * | |
| Programme |
Apprendre ou réapprendre les bases spécifiques de cette danse : le pas, la structure, la rythmique, les appuis. Prendre le temps d'explorer des variables d'improvisation pour jouer à deux ou plus (distance avec mon partenaire, trajectoires, vitesses de déplacement, musicalité et ornements). La bourrée 3 temps présente des possibilités infinies...partageons-les et amusons-nous ! |
| Prof | |
| Public |
Un atelier ouvert à tous. Si vous pratiquez la bourrée 3 temps en bal depuis des années et que vous cherchez de la créativité, si vous la dansez sans vraiment bien comprendre ce qu'il faut faire, si vous vous échappez à la buvette à chaque bourrée 3 temps annoncée, cet atelier est pour vous! |
| Tarif |
Tarif unique de 20€ |
| Jauge |
30 personnes |
| Lieu | |
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Vendredi 29 août // 14h00 - 16h00 |
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| Intitulé | Bourrées 2 temps en ligne (2h) |
| * Jeux pour prendre du plaisir * | |
| Programme | Perfectionner et maîtriser le pas de base; en décliner différentes possibilités (de déplacements, de posture, de musicalité, d'énergie). Chercher l'amusement (jouer avec la musique, étirer le temps, feindre les distances, nuancer son mouvement, provoquer la surprise). Créer un espace de jeu, d'échange et d'improvisation avec son/sa partenaire, au travers d'un langage commun. |
| Prof | |
| Public |
Un atelier ouvert à tous ceux qui ont déjà dansé au moins une fois une bourrée 2 temps en bal. |
| Tarif |
Tarif unique de 20€ |
| Jauge |
30 personnes |
| Lieu | |
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Vendredi 29 août // 10h30 - 12h30 & // 14h00 - 16h00 |
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| Intitulé | Les outils du tango dans le folk (2 x 2h) |
| * Danse de couple * | |
| Programme |
Sans qu’il soit nécessaire d’avoir la moindre expérience en tango, cet atelier propose un détour par certaines sensations du Tango Argentin pour ce qu’il comporte de finesse, de précision et d’intensité, tant dans la recherche corporelle que dans la connexion à l’autre, pour ensuite prendre le temps d’intégrer ces qualités à nos danses de couple folk.
Ces 4h d’atelier s’organiseront autour des trois thématiques suivants : → habiter mon corps : plein d’outils et d’images pour prendre soin de soi dans la danse, chercher un juste équilibre entre tonicité et détente, et dénouer les tensions parasites ou douloureuses, afin de se rendre disponible à la musique et à l’autre ; → soigner et affiner la communication dans le couple : tout autant de jeux et d’outils pour interroger la qualité de notre accueil réciproque dans les bras l’un.e de l’autre, pour gagner en confort et en subtilité de dialogue dans la danse ; → explorer les possibilités d’improvisation en termes de mouvement et de gestion de l’espace, tout en restant ancré dans le rythme. |
| Prof |
Laure Fourest |
| Public |
Un atelier d'approfondissement, à destination de danseuses et danseurs à l'aise avec les pas de base de la mazurka et de la scottish |
| Tarif |
Tarif unique de 40€, les 2 sessions de 2h sont insécables |
| Jauge |
24 personnes |
| Lieu |
Salle Julien Richard Ceyzérieu |
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Vendredi 29 août // 16h30 - 18h30 |
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| Intitulé | Laboratoire d'expérimentation partagée (2h) |
| * Partage d'expériences entre danseurs dans les danses de bals : Marion comme facilitatrice pour valoriser les propositions de chacun et les échanges entre danseurs * | |
| Programme |
Faciliter un temps de partage entre danseuses/danseurs sur les petits "trucs" personnels qui nous font plaisir, qui font la différence et donnent de la saveur. A chacun son style et à chacun sa variante, que ce soit des variantes de pas, des jeux de pieds, des jeux rythmiques, des tours de bras, des stratégies de connexion ou des postures qui donneraient du style. Marion sera là pour faciliter les échanges entre les participants et apporter son éclairage par la compréhension fine des mouvements et des interactions dans les danses de bal les plus fréquentes. Une invitation à partager les enrichissements que chacun amène dans sa danse. |
| Prof | |
| Public |
Cet atelier est ouvert à toute personne ayant déjà fréquenté les bals et qui serait curieuse de développer un
vocabulaire nouveau et singulier. Tu t'ennuies dans la scottish? Tu hésites à proposer des nouveautés dans la valse? Tu ne sais pas comment épicer ta bourrée? Tu voudrais bien
rajouter une variante dans ta danse? |
| Tarif |
Tarif unique de 20€ |
| Jauge |
24 personnes |
| Lieu | |
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Vendredi 29 août // 16h30 - 18h30 |
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| Intitulé | Débuter en danse de couple (2h) |
| * Rythme et Confort * | |
| Programme |
Un atelier ouvert à tous et toutes, surtout si vous débuter, pour découvrir les bases musicales et corporelles des principales danses de couple de bal folk : mazurka, scottish et valse. Il sera question de comprendre le pas de base et de reconnaître les rythmes spécifiques à chacune de ces danses, mais aussi d’explorer quelques éléments corporels de posture et de juste tonicité pour prendre soin de soi et de notre partenaire. |
| Prof |
Laure Fourest |
| Public |
Grands débutants danses de couple |
| Tarif |
Tarif unique de 20€ |
| Jauge |
46 personnes |
| Lieu |
Salle Julien Richard Ceyzérieu |
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Vendredi 29 août // 19h30 - 20h15 |
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| Intitulé | Initiation aux danses de bal Folk (45 mn) |
| Programme |
Un temps avant le bal pour expliquer quelques danses traditionnelles de bal folk aux débutants, et faciliter l'entrée et l'intégration pendant le bal. L'objectif est de comprendre la danse folk et ses codes afin de se débrouiller sur quelques danses pendant le bal qui va suivre, aider à s'inclure plus facilement, s'intéresser et donner envie de suivre des cours. |
| Prof |
Thierry Girod |
| Public |
Débutant |
| Tarif |
Gratuit - aucune inscription préalable (se présenter sur place) |
| Lieu | |
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Samedi 30 août // 10h30 - 12h30 |
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| Intitulé | Planète Mazurka (2h) |
| Programme |
La mazurka demeure une terre inabordable et légèrement effrayante pour toi? Tu as la sensation de faire tout le temps la même chose en t’ennuyant de toi-même ? La musique te plaît mais tu as tendance à t’y perdre ? Tes pieds n'en font qu'à leur tête ? Et cette tension récurrente, dans les bras, qui t’empêche de vraiment goûter les saveurs de ces danses, ce bas du dos qui tire un peu trop, tu te demandes qu’y faire ?
Laure et Marion te proposent un voyage en mazurka, où il sera question de rythme et de confort, de l’équilibre à rechercher entre la beauté du pas de base et les joies de s’en affranchir, … et plein d’autres pépites !
L’atelier étant tous niveaux, elles auront une attention toute particulière à ce que leurs propositions soient évolutives de manière à ce que chacun.e y trouve de quoi se nourrir. |
| Prof |
Laure Fourest et Marion Delaval ensemble |
| Public |
Tous niveaux |
| Tarif |
Tarif unique de 20€ - Inscription préalable obligatoire
ICI |
| Jauge |
30 personnes |
| Lieu |
Salle Julien Richard Ceyzérieu |
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Samedi 30 août // 13h00 - 14h15 |
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| Intitulé | Initiation aux danses de bal Folk (1h15) |
| Programme | Un temps avant le bal pour expliquer quelques danses traditionnelles de bal folk aux débutants, et faciliter l'entrée et l'intégration pendant le bal. L'objectif est de comprendre la danse folk et ses codes afin de se débrouiller sur quelques danses pendant le bal qui va suivre, aider à s'inclure plus facilement, s'intéresser et donner envie de suivre des cours. |
| Prof |
Thierry Girod |
| Public |
Débutant |
| Tarif |
Gratuit - aucune inscription préalable (se présenter sur place) |
| Lieu | |
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